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功效作用
陈皮为芸香科植物橘及其栽培变种的果皮,晒干或低温干燥可作药用。白萝卜为十字花科草本植物白萝卜的根茎,可入药。陈皮白萝卜水具有理气健脾、止咳化痰的功效。 1、理气健脾 陈皮味苦、辛,归脾经,可理气健脾,因此陈皮白萝卜水具有理气健脾的功效,可用于缓解脘腹胀满、食少吐泻等症。 2、止咳化痰 白萝卜味辛、甘,性凉,归肺、胃经,可清热化痰、润肺止咳,陈皮归肺经,可燥湿化痰,因此陈皮白萝卜水具有止咳化痰的功效,对于咳嗽痰多可起到一定的改善作用。
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温馨提示
应挑选皮薄、片大、色红、油润、香气浓的陈皮。
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食用方法
1、煎煮服用 取适量陈皮、白萝卜放置于锅中,加入适量清水进行煎煮,放置至温度适宜后即可服用。