菠萝糖水

菠萝糖水是由菠萝以及冰糖制成，菠萝中含有维生素、糖类等营养成分，冰糖中含有糖类、矿物质等营养成分。菠萝糖水具有补充营养、提供能量、醒酒益气的功效。 1、补充营养 菠萝中含有膳食纤维、糖类、维生素A、钠等营养成分；冰糖中含有糖类、钠、钾、钙等营养成分。菠萝糖水可为人体提供部分所需的营养物质。 2、提供能量 菠萝糖水中含有丰富的碳水化合物，摄入后可被水解为葡萄糖，进而氧化供能，帮助维持机体正常运转。 3、醒酒益气 菠萝糖水中的菠萝性味甘、酸，入胃、肾精，具有醒酒益气功效，适合于胃内积滞、消化不良。

1、直接食用 将菠萝去皮切块，和适量冰糖与清水一同放入锅中炖煮即可。