菠萝蜜核仁

菠萝蜜核仁又可叫做菠萝蜜核中仁、天婆萝果仁，木菠萝果仁等，为桑科菠萝蜜属植物菠萝蜜的核。菠萝蜜核仁味甘、微酸，性平，具有补中益气、通乳的功效。 1、补中益气 菠萝蜜核仁味甘，性平，甘可滋养补虚，故其具有补中益气的功效，可用于神倦乏力、气短咳喘等情况。 2、通乳 菠萝蜜核仁味甘，性平，具有通乳的功效，可用于妇女产后乳汁不足或乳汁不通的情况。

1、煎煮 将菠萝蜜核仁用清水煎煮至沸腾后，再加入第一次清水二分之一的量进行煎煮，直至沸腾3分钟左右再去渣服用。