白兰花茶

白兰花茶主要由白兰花及绿茶用沸水冲泡而成，白兰花为木兰科含笑属植物，绿茶是采取茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、烘干等工艺而制作而成，白兰花茶具有提神醒脑、促消化等功效。 1、提神醒脑 绿茶中含有一定的茶多酚及咖啡碱等物质，故适当饮用白兰花茶，具有提神醒脑的功效，可帮助缓解乏力。 2、促消化 白兰花及绿茶均含有一定的膳食纤维，可刺激胃肠蠕动。白兰花茶中含有大量的水分，适量饮用可帮助润滑肠道，故白兰花茶具有促消化的作用，可缓解消化不良。

1、饮用 取适量白兰花及绿茶放入容器中，并添加热水冲泡，待温度适宜后即可饮用。