蜂蜜枇杷

蜂蜜中含有丰富的糖分，枇杷含有水分和膳食纤维等，适量食用蜂蜜枇杷具有提供营养、润肠通便等功效。 1、提供营养 蜂蜜主要含有的成分为糖分，以及矿物质，枇杷含有碳水化合物、维生素E、维生素C、钙、钾、磷、铁等营养成分，适量食用蜂蜜枇杷具有补充营养的功效。 2、润肠通便 蜂蜜含糖，性质黏腻润滑，枇杷含有较多水分及膳食纤维，可以润滑肠道，加快肠道蠕动，适量食用蜂蜜枇杷有润肠通便的功效。

1、直接食用 将枇杷洗净晾干，放入容器内加蜂蜜浸泡至枇杷完全脱色后，即可直接食用。