杜仲籽

杜仲籽为杜仲科植物的干燥成熟果实，其具有补充营养、辅助抗氧化等功效。 1、补充营养 杜仲籽含谷氨酸、冬氨酸、精氨酸等多种氨基酸，不饱和脂肪酸、维生素B1、维生素B2、钾、镁、钙、铁、锌、铜、硒等营养成分，具有补充营养的功效。 2、 辅助抗氧化 杜仲籽中含有一定的抗氧化活性成分，能辅助抗氧化、帮助清除自由基，以减少自由基对皮肤组织的损害。

1、熟制 杜仲籽与其它食物一同入锅煮熟，或加工为食用油添加入食物中进行食用。