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功效作用
鹅蛋味甘,性温,归胃、胆经。梨花清香甜淡,味甘,性微凉。鹅蛋与梨花一起吃具有益气和中、生津润燥等功效。 1、益气和中 鹅蛋味甘,归于胃经,可滋补胃气,以益气和中;梨花味甘,也可滋补。因此鹅蛋和梨花一起吃可益气和中,适用于脾虚泄泻等症状。 2、生津润燥 梨花味甘质润,具有滋养阴液、生津润燥之功。因此鹅蛋与梨花一起吃可生津润燥,适用于津伤口渴等症状。
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温馨提示
鹅蛋与梨花一起不建议长期大量食用,以免由于热量摄入超标而导致肥胖。
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食用方法
1、蒸制 将鹅蛋打入碗中,加入适量梨花、水搅拌均匀,放入蒸屉蒸制成熟即可。