甘草和蜂蜜一起泡水

甘草味甘，性平，归心、肺、脾、胃经；蜜蜂味甘，性平，归肺、脾、大肠经。甘草和蜂蜜一起泡水具有补脾益气、润肺止咳、止痛等功效。 1、补脾益气 甘草和蜂蜜味道甘甜浓郁，味甘可补，均入脾经，甘草和蜂蜜一起泡水具有补脾益气的功效，适合用于脾气虚弱等症。 2、润肺止咳 甘草和蜂蜜均有入肺经的特点，既能补气益肺，又能润肺以止咳，甘草和蜂蜜一起泡水适用于虚劳咳嗽、气阴耗伤、痰多咳喘等症。 3、止痛 甘草、蜂蜜味甘能缓，且药性平和，可缓急止痛，甘草和蜂蜜一起泡水适用于中虚脘腹挛疼痛、阴血不足之四肢挛急作痛等症。

1、冲泡 取适量甘草后放入杯中，加入沸水冲泡，待温度降至适宜后，可加入蜂蜜搅拌均匀服用。