杜仲黄精泡水

杜仲为杜仲科植物杜仲的干燥树皮；黄精为百合科植物滇黄精、黄精或多花黄精的干燥根茎。杜仲黄精泡水具有补肝肾、健脾润肺等功效。 1、补肝肾 杜仲甘温，入肝肾经，以补肝肾、强筋骨见长。黄精甘平，入肾经，能补益肾精，改善肝肾亏虚，精血不足。杜仲黄精泡水具有补肝肾的功效，可用于肝肾不足所致的腰膝酸痛等症。 2、健脾润肺 杜仲黄精泡水时，所用的黄精甘平，入脾、肺经，可补脾气、养脾阴、益肺气、养肺阴。其与甘温的杜仲合用具有健脾润肺的功效，可用于肺虚所致的劳嗽久咳等症。

1、泡水 取适量杜仲、黄精，用沸水泡开，温度适宜时饮用即可。