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功效作用
春香桔柚属于芸香科柑橘属植物,是桔子和柚子杂交的品种。春香桔柚具有补充营养、促进排便等功效。 1、补充营养 春香桔柚含有维生素、蛋白质、碳水化合物、烟酸、胡萝卜素等营养成分,适当食用春香桔柚可以补充营养。 2、促进排便 春香桔柚中含有一定的膳食纤维成分,可以促进肠道蠕动,具有促进排便的功效,有助于缓解便秘的症状。
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温馨提示
春香桔柚味道较酸,建议胃炎或胃溃疡患者尽量避免食用,以免刺激胃肠黏膜,引起胃痛不适。
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食用方法
1、直接食用 成熟的春香桔柚可剥皮后直接食用,但不宜食用过多,对牙齿健康无益。