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醋茶

醋茶

功效 补充营养、提神醒脑
一般人群均适宜
胃溃疡患者
📋 功效作用
醋茶的主要原料为醋、茶叶及水。醋是由高粱、大麦、小米、大米、玉米及低度白酒为原料酿制而成的含有乙酸的液体,口感酸爽。茶叶是从山茶属植物茶树摘取下来并经过加工且可用于冲泡的嫩叶。醋茶口感酸爽、微涩,适当饮用后,具有补充营养、提神醒脑等功效。 1、补充营养 茶叶含有维生素C、氨基酸、磷、钾、硫、镁等营养成分。醋中含有碳水化合物、钠、磷、钾等营养元素。因此适量饮用醋茶,可为机体补充所需的营养物质。 2、提神醒脑 茶叶中含有较多咖啡碱,可在一定程度上兴奋中枢神经系统,振奋精神,起到提神醒脑的功效,常用于缓解疲劳。
💡 温馨提示
醋茶不可一次性饮用太多,否则会导致胃酸分泌过多,容易刺激胃肠黏膜,引起腹部不适。
🍳 食用方法
1、冲泡喝 取适量茶叶、醋于杯中,用开水冲泡后几分钟后,即可饮用。
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