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功效作用
返魂草别名紫菀，味辛、苦，性温，归肺经，具有润肺下气、消痰止咳等功效。 1、润肺下气 返魂草善润肺下气，开肺郁，化痰浊而止咳，治肺虚久咳、劳嗽痰血者，配阿胶、川贝母等，如紫菀汤。 2、消痰止咳 返魂草用于痰多喘咳，新久咳嗽，劳嗽咳血。无论咳嗽新久，寒热虚实，皆可用之。治外感风寒之咳嗽咽痒者，常配荆芥、桔梗等，如止嗽散。
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营养价值
返魂草性味苦、甘、微温，入肺经，有化痰止咳之功，适用于咳嗽气逆、咯痰不爽及肺虚久咳、痰中带血等多种咳嗽。其中含有氢醌、对-羟基苯乙酸、熊果酚甙，此外返魂草中的提取物含有绿原酸、咖啡酸等成分。
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适宜和禁忌
适宜：咳嗽咳痰者 返魂草具有止咳平喘的功效，适宜咳嗽咳痰经久不愈的患者，尤其是年龄较大的老慢支、哮喘等患者。 禁忌：实热者 实热内盛者可见到尿黄色，并且可伴有疼痛、便秘等症状，此类患者不宜食用返魂草。
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母婴宜忌
孕妇应谨慎食用。 返魂草有一定的药用功效，孕期最好不要乱用此类药物，以免影响胎儿发育或引起流产。 婴幼儿可适量食用。 返魂草可用于治疗咳嗽、肺虚劳损、肺痈、小便不利等病症，儿童可以适量服用，但剂量减半，且不可以长期服用，症状解除后即可停服，建议在中医指导下服用。
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温馨提示
在服用返魂草的时候，不能食用辛辣刺激性的食物，生冷油腻的食物也不要吃，用药期间不能服用滋补类的中药，会影响到药物的治病效果。
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食用方法
1、蒸蛋 取适量返魂草洗净切细丝，用开水烫去除草木涩味和杂质，捞起用冷水浸泡2~3分钟，返魂草加入打散鸡蛋液、水、盐搅拌均匀，盖上保鲜膜上锅蒸熟即可，能够滋润肺部。 2、煲汤 取适量返魂草洗净，同猪肉一起放入锅中，炖1个小时，加盐调味，可治伤寒感冒久咳、小儿伤肺等症状。
