笔筒草

笔筒草为木贼科植物的全草，其性平，味微苦，归肝经和胆经。具有开胃和中、补气滋阴、活血调经的功效。 1、开胃和中 笔筒草中含有丰富的膳食纤维，能与食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收，还能增进食欲、促进消化、开胃健中，有益于胃纳不佳、食欲不振者恢复健康。 2、补气滋阴 笔筒草具有补气滋阴的作用，食用后能滋阴养阴、强身健体、益肤悦色。 3、活血调经 笔筒草具有活血调经和散瘀止痛的重要功效，对女性因气血阻滞导致的月经不调以及经期腹痛都有治疗作用。

笔筒草全草含烟碱、犬问荆碱、山柰酚-3-槐糖甙-7-葡萄糖甙、山柰酚-3-槐糖甙、谷甾醇、豆甾醇。

适宜：月经不调者、妇科炎症者、高血压患者 笔筒草能加快体内气血循环，活血调经，散瘀止痛，可以治疗女性月经不调和妇科炎症。 笔筒草中黄酮类成分和挥发油物质，降低毛细血管的脆性，还可以防止微细血管出血，故适合高血压患者食用。 禁忌：内热偏盛者、胃肠功能弱者 笔筒草性温，食用后会使体内生热，内热偏盛者食用后会加重导致上火，故不宜食用。 笔筒草中含有大量的大分子物质，食用后会加重胃肠负担，故胃肠功能弱的人群不适宜食用。

孕妇应谨慎食用。 笔筒草中含有一些有毒性的化学成分，不利于胎儿的生长发育，故孕妇应谨慎食用。 婴幼儿应谨慎食用。 笔筒草中富含膳食纤维，食用后会加重胃肠负担，婴幼儿本身胃肠功能较弱，故不宜食用。

1、泡水 将新鲜的笔筒草清洗干净以后在太阳下晒干，然后直接泡水喝，能用来治疗目赤肿痛、便血尿血、牙痛等病症。