菇茑果

菇茑果有着醇香的味道，营养价值也比较丰富，具有清热解毒、润肺止咳、利尿通淋等功效。 1、清热解毒 菇茑果有清热解毒之效，可用于天疱疮、湿疹等病。 2、润肺止咳 菇茑果的润肺止咳功效也很不错，食用菇茑果可以化痰止咳、滋润肺部，对感冒、咳嗽、咽痛音哑等有一定的效果。 3、利尿通淋 菇茑果有利尿通淋之效，可用于小便不利、热淋涩痛等症。

菇茑果中含有丰富的营养物质，其中含有氨基酸、维生素、微量元素和矿物质。菇茑果中含有丰富的B族维生素，其中维生素B复合体的含量是番茄的3倍。菇茑果中含有丰富的碳水化合物，含糖量比葡萄还高，其中果糖含量约为30％。菇茑果中含有丰富的维生素C、酸浆醇、草酸、橡胶酸铁铵、枸橼酸以及微量的生物碱。

适宜：痰热咳嗽、咽喉肿痛、小便不利者 菇茑果有清肺热的作用，对于肺热咳嗽、咽喉肿痛等症状有缓解的功效。 菇茑果具有利尿通淋的作用，适宜小便不利患者食用。 禁忌：体寒、腹泻、风寒咳嗽者 菇茑果性寒凉，有清热的作用，但对于体寒的人群来说不能吃，因为食用后可增加体内寒气，容易刺激肠胃，引起身体不适。 正处于腹泻期间的人也不能吃菇茑果，因为菇茑果性寒凉，富含果酸、果糖，食用后会加重肠胃寒凉并刺激肠胃，反而会让腹泻更严重。 菇茑果性寒凉，有清热、镇咳化痰的功效，但风寒咳嗽人群不宜吃，否则会加重病情，导致咳嗽更为严重。

孕妇应谨慎食用。 菇茑果性寒凉，孕妇不宜食用，以免加重体内寒气，另外，菇茑果有堕胎作用，孕妇应谨慎进食。 婴幼儿可适量食用。 婴幼儿可以适量食用菇茑果，菇茑果果肉多汁，富含维生素C，有利于婴幼儿健康成长。婴幼儿可以从少量开始，不要过量食用。

1、泡酒 取适量的菇茑果及粮食酒，先将菇茑果洗干净去皮留肉，浸入粮食酒中，将泡酒的容器密封，几天后启封饮用。