羊耳三稔

羊耳三稔是菊科多年生草本植物六耳铃的全草或叶入药的名称，具有祛风除湿、通经活络、止痛等功效。 1、祛风除湿 羊耳三稔味辛、苦，性微温，具有祛风除湿的功效，主治风湿性关节炎、湿疹等。 2、通经活络 羊耳三稔是常见的一味中药材，具有通经活络的功效，主治跌打肿痛，可以缓解不适症状。 3、止痛 羊耳三稔具有止痛的功效，可以辅助治疗头痛、风湿骨痛等。

羊耳三稔含有多种化学成分，包括挥发油、黄酮类化合物、绿原酸、氨基酸等。羊耳三稔味辛、苦，性微温，具有祛风除湿、通经活络、止痛的功效，有较佳的临床应用价值。

适宜：风湿性关节炎、湿疹、跌打肿痛者 羊耳三稔具有祛风除湿、通经活络的功效，适宜风湿性关节炎、湿疹、跌打肿痛者食用。 禁忌：无特殊禁忌人群 无特殊禁忌人群。

孕妇应少吃。 羊耳三稔具有祛风除湿、止痛的功效，孕妇可在医生的指导下少量应用，缓解头痛等不适症状。 婴幼儿应谨慎食用。 婴幼儿脾胃发育不健全，应谨慎食用羊耳三稔，以免影响生长发育。

1、煎汤 将羊耳三稔洗净后，加入适量清水煮，有很好的祛风除湿功效。 2、凉拌 将羊耳三稔采摘后清洗干净，用开水烫再用冷水冲凉待用，取适量食材与羊耳三稔混合添加适量调味品即可食用。 3、炖肉 取适量的羊耳三稔洗净，把羊耳三稔和猪肉一起放入锅中炖1小时，加盐调味即可食用，对关节疼痛的患者有很好的疗效。