茜草根

茜草根味苦，性寒，入心、肝经，来源于多年生攀援草本。多生于原野、山地的林边、灌丛中。本品细长，外皮黄赤色，具有凉血止血、预防血栓、促进白细胞再生等功效。 1、凉血止血 茜草根入药以后，具有凉血止血的作用，而且能提高人体内凝血酶的活性。服用茜草根以后能起到止血作用，研成碎末后外敷也能快速止血。 2、预防血栓 茜草根中含有大量的茜草素，这是一种天然药用成分，它能降低人体内花生四烯酸的活性，减少它们对血小板的不良影响，防止血小板聚集，预防血栓生成。 3、促进白细胞再生 茜草根含有的天然药用成分是白细胞再生的必须营养物质，能促进人体内白细胞再生，而人体内白细胞数量增加以后，抗病能力也会增强。 4、利尿通淋 茜草根入肾经和膀胱经，能利尿通淋，可以缓解小便涩痛或身体浮肿等病症。另外，人们出现尿路结石、膀胱结石及泌尿系统感染时，服用茜草根也能减轻不良症状。

茜草根含紫茜素、茜素、伪紫茜素、茜草色素，口服茜草根煎剂有明显止咳和祛痰作用，茜草根温浸液能扩血管并血液凝固时间，有轻度止血作用。另外，茜草根对金黄色与白色葡萄球菌、卡他球菌、肺炎球菌及流感杆菌均有一定抑制作用，对大肠杆菌、甲型及乙型链球菌无效。

适宜：气管炎患者 茜草根能止咳化痰，不但能缓解肺炎、气管炎，还能加快痰液排出，让患者咳嗽痰多的症状尽快好转。 禁忌：寒性体质、脾胃虚寒者 茜草根性质寒凉，寒性体质和脾胃虚寒的人禁止服用，不然会引发腹痛和腹泻。

孕妇应谨慎食用。 因为茜草根有一定的化瘀通经效果，且有收缩子宫的作用，因此孕妇不宜食用。 婴幼儿应谨慎食用。 婴幼儿肠胃尚未发育完全，食用茜草根可能会拉肚子，因此应谨慎食用。

1、泡酒 取茜草根加入白酒，浸泡7天后即可饮用，能够缓解关节疼痛、促进血液循环。 2、炖汤 清洗干净以后将茜草根用纱布包裹，放入清水中加入猪蹄和大枣，熬制1小时左右即可，有滋阴养血作用。