白贡菊

白贡菊是采自黄山纯天然野生菊花，与杭白菊、滁菊、亳菊并称四大名菊，性微寒，味甘、苦，归肝经和肺经，具有养肝明目、保护心血管、清凉解表的功效 1、养肝明目 白贡菊是一种能养肝明目的健康食材，可以提高肝功能，修复受损的肝细胞，减少化学类物质和病毒对肝脏的伤害。其中含有的多种营养成分还能直接作用于眼睛，防止电磁辐射对眼睛产生伤害、提高视力，对眼干眼涩、眼疲劳有一定的缓解作用。 2、保护心血管 白贡菊含有的黄酮苷和芦丁等营养成分不单能提高人类心血管的弹性，而且能扩张动脉，还能增加它周围毛细血管的扩张力，可以促进血液循环，稳定血压，而且能让人体内的血脉保持通畅。 3、清凉解表 白贡菊能疏散风热，出现咽喉发干、头昏等症状时，适量饮用黄山菊，可以起到清凉解表、降火作用。

白贡菊性微寒，味甘、苦，内含菊苷、腺嘌呤、胆碱以及维生素A1、B1、氨基酸、钾、钠盐等成分。经常饮用白贡菊茶，能镇静、增强毛细血管的抗炎力，抑制人体结核杆菌、葡萄球菌、绿脓杆菌、流感病毒、皮肤真菌、链球菌的活动，有清肝明目、降火、清凉解表的功效。

适宜：焦虑、神经衰弱、痤疮患者 白贡菊可以调节情绪，减少焦虑、神经衰弱等不良症状的出现。白贡菊中含有多种消炎杀菌和抗病毒成分，可以减轻皮肤炎症，适宜痤疮患者饮用。 禁忌：体虚、脾虚、胃寒患者 白贡菊属阴性，体虚、脾虚、胃寒、易腹泻者不宜饮用，以免加重不适症状。

孕妇可适量饮用。 白贡菊具有平肝明目、清热解毒的作用，孕妇可适当饮用，有利于身体健康。 婴幼儿应谨慎饮用。 婴幼儿年龄较小，胃肠道功能发育不完善，应谨慎饮用白贡菊茶，以免出现花粉过敏或其他不适症状。

1、冲饮 把白贡菊放入到玻璃杯中，加入100度开水，盖上盖子，浸泡5分钟左右，即可趁热饮用，能够起到清热解毒和疏散风热的效果。