独脚仙茅

独脚仙茅根部可入药，是一种药食两用的野生植物。独脚仙茅性热、味辛，归肾、肝经，具有补肾壮阳、祛风除湿等功效。 1、补肾壮阳 独脚仙茅归肾、肝经，可以补肾壮阳，提高肾功能，主要用于因肾气不足出现的腰膝酸痛、筋骨软弱等病症。另外，对男性阳痿、早泄和性功能减退也有调理作用。 2、祛风除湿 独脚仙茅具有祛风除湿的作用，促进人体血液循环并能疏通经络，可用于风湿骨痛和风湿性关节炎。

独脚仙茅主要含有多种环木菠萝烷型三萜及其糖苷、甲基苯酚、仙茅苷A、仙茅苷B、地衣二醇葡萄糖苷、仙茅萜醇、石蒜碱、胡萝卜苷和氯代甲基苯酚的多糖苷类。

适宜：腰膝冷痛、阳痿者 独脚仙茅可温肾阳、壮筋骨、通经活络，能起到缓解腰膝冷痛、阳痿的作用。 禁忌：阴虚火旺者 独脚仙茅性热、味辛，阴虚火旺者不宜食用，以免加重内火。

孕妇应谨慎食用。 独脚仙茅主要作用是补肾阳、祛风除湿，并不适合孕妇食用，且有小毒，故应谨慎食用。 婴幼儿应谨慎食用。 独脚仙茅性热，有小毒，婴幼儿脏腑娇嫩，应谨慎食用。

1、水煎服 取适量独脚仙茅，加水煎服，可以补肾阳、强筋骨、祛寒湿。 2、炖服 与鸡肉炖煮，加适量的酒，对于手足麻痹不仁的患者有益处。