铃茵陈

铃茵陈为玄参科植物阴行草的全草。以干燥无根、色棕紫者佳。其味苦，性凉，具有利胆护肝、清热利湿、活血祛瘀等功效。 1、利胆护肝 铃茵陈具有利胆护肝的作用，可抑制肝炎病毒，临床用于治疗传染性黄疸性肝炎。 2、清热利湿 铃茵陈属利湿退黄药，具有清热利湿的作用，对于黄疸、湿疮瘙痒、小便不利、水肿腹胀有治疗作用。 3、活血祛瘀 铃茵陈具有活血祛瘀、镇痛的作用，可以治疗跌损瘀痛、血痢、血淋、白带过多、月经不调、癥瘕积聚、产后停瘀腹痛等症。

铃茵陈主要含强心甙和挥发油，其中挥发油中成分有月桂烯、苎烯、桉油精、百里香酚、香荆芥酚、牻牛儿乙酸酯、α-蒎烯、莰烯、α-姜黄烯、达瓦酮、茵陈炔酮、丁香酚、异丁香酚、萘、苯甲醛、龙脑，另含茵陈色原酮、阴行草醇、异茶茱萸碱、黑麦草内酯。精油中成分有α-柠檬烯、薄荷酮、异薄荷酮、苯甲醛、芳樟醇、戊基环丙烷、左旋薄荷醇、胡薄荷酮、α-松油醇、已酸、牻牛儿醇、苄醇、苯乙醇、茴香醛、γ-壬内酯、柏木醇、丁香油酚、愈创薁醇、桉叶醇、二氢猕猴桃内酯、努特卡花柏酮、驱蛔素。除此之外，铃茵陈还含山柰酚、芹菜素、木犀草素和香叶木素为苷元的黄酮苷以及咖啡酸等多种羧酸。

适宜：水肿腹胀、跌打损伤者 铃茵陈性寒凉，具有清热解毒、利尿的功效，水肿腹胀者适量食用，可缓解腹胀不适症状。 铃茵陈具有活血化瘀的功效，跌打损伤者适量食用，可缓解不适症状。 禁忌：腹泻、经期女性者 铃茵陈性寒，有清热利尿的功效，腹泻者过量食用会增加腹泻次数，有可能导致脱水，故应谨慎食用。 铃茵陈具有活血的功效，经期若大量食用，易导致经血量过大、经期延长，甚至贫血。

孕妇应谨慎食用。 铃茵陈性寒，具有活血祛瘀的功效，孕妇过量食用后，有可能导致腹痛，甚至先兆流产，故应谨慎食用。 婴幼儿应谨慎食用。 铃茵陈性寒，微苦，婴幼儿过量食用会刺激胃肠道，出现腹痛、腹泻，故应谨慎食用。

1、研末 取适量的铃茵陈，研成细末后泡酒服，可治疗跌打损伤。 2、煎汤 取适量的铃茵陈，然后加水放进锅中，煎好后，去渣即可饮用。