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功效作用
南方红豆杉为国家一级重点保护野生植物。主要以红豆杉的种子入药，具有驱虫、消积食等功效。 1、驱虫 以南方红豆杉的种子入药，可以驱蛔。 2、消积食 南方红豆杉的种子入药，可以用来改善小孩积食的症状。
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营养价值
南方红豆杉是一种常绿乔木，是中国亚热带至暖温带特有植物，其种子、根茎枝叶可制成中药材。南方红豆杉含有人体所需的必要营养成分，且内含丰富的紫杉醇、紫衫碱、双萜类化合物，还富含鞣类物质，可以起到驱虫、消积食的作用。南方红豆杉中含有的黄酮类物质，具有抗氧化作用，可有效延缓衰老。
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适宜和禁忌
适宜：蛔虫病、月经不调患者 患有蛔虫病的患者宜食用南方红豆杉，可以驱虫抗炎，有效抑制蛔虫的产生。 南方红豆杉作为一种中药材，可以熬制后作为保健药品，以调节月经紊乱和痛经。 禁忌：白细胞低者 由于南方红豆杉内富含紫杉醇等物质，会降低白细胞，所以本身低白细胞的人禁服红豆杉。
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母婴宜忌
孕妇应谨慎食用。 南方红豆杉由于含有紫杉醇等物质，有一定的毒副作用，建议孕妇谨慎食用，以免对胎儿造成不良影响。 婴幼儿应谨慎食用。 南方红豆杉具有毒性作用，婴幼儿要谨慎食用，以免导致肝肾损伤，若需药用时最好在医生的指导下服用。
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温馨提示
南方红豆杉作为中药材服用，其毒性作用较强，所以在食用时要适量，尽量在医生的指导下进行服用，不可擅自服用。
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食用方法
1、泡水 用南方红豆杉的叶子、果皮、细枝等加工后泡水，可以强身健体、利尿消肿，可作为保健品食用。 2、入药 南方红豆杉种子制成中药后，加水在砂锅中大火熬制后服用，可以消积食、抗炎、调节月经，也可以磨成粉加入汤中。
