牦牛鞭

牦牛鞭为牛科动物牦牛的阴茎及睾丸。牦牛鞭性味甘、咸、温，入肝、肾、膀胱经，有温阳补肾的功效，适用于腰膝酸痛、肾虚耳聋、耳鸣、阳痿、宫冷不孕等病症，具有滋阴壮阳、提高性功能、美容养颜等功效。 1、滋阴壮阳 牦牛鞭是一种滋补功效出色的养生食材，含有丰富的蛋白质、脂肪、甾醇、激素、矿物质、维生素，食用后既能缓解体虚也能滋阴壮阳，更能提高身体各器官功能。 2、提高性功能 牦牛鞭能为人体补充丰富的性激素，服用牦牛鞭还能提高性功能，能让男性身体吸收丰富的睾丸酮，可以促进雄性生殖器发育，提高生育能力。性功能不全，以及肾虚、阳痿的男性适量吃牦牛鞭对身体大有好处。 3、美容养颜 牦牛鞭中含有丰富的胶原蛋白，首先，能抑制体内黑色素形成祛除晒斑、色斑、黄褐斑、老年斑、妊娠斑，可以抗氧化，有美容养颜的作用。其次，可以治疗女性由于肾阳虚导致的脸色暗黄、手脚冰凉、腰膝酸软、失眠、多梦、性冷淡、月经不调、经期延后、经期黑血等。

牦牛鞭不仅含有丰富的蛋白质、脂肪、甾体激素、维生素C、维生素A及无机钙、磷、铁的高营养食品，而且因含有睾丸酮等天然甾体激素，可促进雄性生殖器发育和维持正常性功能，更是中老年男性补益肾阳、增进性功能的上乘珍品。

适宜：体虚患者 耗牛鞭具有滋阴壮阳的作用，可以缓解体虚，适宜此类人群适量食用。 禁忌：阳痿伴有口干、大便秘结、性冲动频繁者 牦牛鞭能治疗阳痿，但如果已有阳痿、频繁遗精，同时伴有口干、大便秘结、性冲动频繁等症状，最好不要食用牦牛鞭，否则可能会加重症状，甚至可能会导致心情烦躁、易怒、流鼻血等症状。

孕妇应谨慎食用。 牦牛鞭富含雄性激素，孕期食用不当可能影响体内激素平衡，不利于安胎。此外，牦牛鞭中胶原蛋白含量丰富，滋补性很高，多食易上火。 婴幼儿应谨慎食用。 牦牛鞭于大补肾的食物，因为雄激素含量丰富，婴幼儿应避免食用。

1、煲汤喝 牦牛鞭可以煲汤喝，加入核桃肉和桂圆以及枸杞等滋补类中药材，一起煲制成汤，能滋补身体。 2、泡酒喝 牦牛鞭还可以用来泡酒喝，浸泡时可加入锁阳、桂圆、大枣、冬虫夏草等中药材，泡制时要密封，泡好后取出直接饮用，每天适量服用具有壮阳的功效。