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生槐花

生槐花

功效 凉血止血、清肝泻火
一般人群均适宜
脾胃虚寒者
📋 功效作用
生槐花为豆科植物槐的干燥花及花蕾。夏季花开放或花蕾形成时采收、干燥、除去枝、梗及杂质。生槐花味苦、性寒,归肝、大肠经。在中国南北各地普遍栽培,尤以黄土高原和华北平原多。苦、微寒,归肝、大肠经。具有凉血止血、清肝泻火等功效。 1、凉血止血 生槐花性寒沉降,可以凉血止血,适合下焦出血、便血、痔血者,生槐花中的芸香苷可以降低血管脆性,辅助治疗高血压。 2、清肝泻火 生槐花具有清肝泻火的功效,对于肝火上炎或肝阳上亢的头昏、头痛、眩晕有一定疗效。生槐花还可以清热,能缓解血热妄行、肝热目赤、头痛眩晕、疮毒肿痛等病症。
🥗 营养价值
生槐花含芸香苷、三萜皂苷、葡萄糖、葡萄糖醛酸、鼠李糖、异鼠李糖-3-芸香糖苷、山柰酚-3-芸香糖苷、槲皮素、赤豆皂苷、槐花皂苷、槐花二醇等。生槐花的槲皮素可以扩张冠状血管,改善心肌循环,增强心的收缩力和输出量。生槐花含有的芸香苷能保持毛细血管的正常张力,降低通透性。
⚖️ 适宜和禁忌
适宜:一般人群均适宜 一般人群均可食用。 禁忌:脾胃虚寒者 脾胃虚寒者不宜食用,生槐花性寒,食用后可导致腹痛、腹泻等症状。
👶 母婴宜忌
孕妇可适量食用。 生槐花可以清热解毒,还能止血、降压,孕妇可在医生的指导下对症食用。 婴幼儿可适量食用。 生槐花具有清热解毒、凉血润肺的功效,婴幼儿如果出现了相对应的病症,可以遵医嘱食用。
💡 温馨提示
建议使用风干,在风扇下吹出生槐花的所有水分,放在阴凉干燥处保存。
🍳 食用方法
1、蒸食 将生槐花清洗干净,与面粉、水混合,放在笼篦上蒸熟食用,适量食用有一定清肝泻火的效果。
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