莲须

莲须为睡莲科植物莲的干燥雄蕊。夏季花开时选晴天采收，盖纸晒干或阴干。味甘、涩，性平，归心、肾经。具有健肾涩精、止血、清心除烦等功效。 1、健肾涩精 莲须性温，味道微苦、涩，归肾经，有健肾涩精的功效，能够医治频繁遗尿、遗精、带下等问题。 2、止血 莲须有止血的功效，可用于治疗吐血、鼻衄、崩漏、便血等病症。 3、清心除烦 莲须归心经，具有清心除烦的功效，可用于治疗虚热烦闷、干渴等症。

莲须含有槲皮素、木犀草素、异槲皮甙、木犀草素葡萄糖甙，又含生物碱。

适宜：遗精遗尿、吐血便血者 莲须具有健肾涩精的作用，可以治疗遗精遗尿。 对于吐血、便血的患者，莲须也可以起到止血的作用。 禁忌：经期者 莲须具有止血的作用，月经期间女性身体较虚弱，不建议服用。

孕妇可适量食用。 孕妇可在临产前适量食用莲须，有助产、去胎毒的作用。 婴幼儿应谨慎食用。 莲须作为一种药材，含有一定的药用成分，婴幼儿应谨慎食用，以免产生不良影响。

1、泡水 取适量莲须，用开水冲服饮用，可清心除烦。 2、煲鸡蛋 把鸡蛋煮熟，去外壳和莲须一起煮制，适量食用具有健肾涩精的功效。