刺梅花

刺梅花为大戟科大戟属植物铁海棠，为多刺直立或稍攀援性小灌木。叶片和根茎可作为药材使用，含有一种白色液体，有毒，若误食会造成腹泻、呕吐的现象，需在专业医师指导下食用，适量食用具有清热去火、消肿止痛、排毒养颜等功效。 1、清热去火 刺梅花具有清热解毒的功效，由于其中含有温脾健胃、改善下焦火的物质，可以有效的清热去火，避免口舌生疮。 2、消肿止痛 刺梅花具有舒筋活血、强壮筋骨的重要作用，能促进身体内血液循环，临床主要用于治疗肢体麻木、关节疼痛，此外，出现跌打损伤时，将刺梅花捣碎以后外敷在伤处，可以起到消肿止痛、化瘀的功效。 3、排毒养颜 刺梅花含有多种活性成分和微量元素，能提高皮肤细胞的活性，可阻止皱纹和色斑生成，还能改善肤质、延缓皮肤衰老。刺梅花还能消炎杀菌，防止皮肤表面出现痘痘和痤疮，对维持皮肤健康也有很明显的作用。

刺梅花中含有多种活性成分和微量元素，富含最重要的三种活性物质是蒽醌染料、虎刺醛及东莨菪碱，是天然的草本营养补充饮品。

适宜：内火旺、口舌生疮者 刺梅花具有清热去火、排毒的功效，内火旺、口舌生疮者适量食用，可起到降火、排除毒素的作用。 禁忌：体质虚弱者 刺梅花性凉，体质虚弱者不宜吃刺梅花，以免增加身体负担，加重病情。

孕妇应谨慎食用。 刺梅花性凉，易引起子宫收缩，孕妇不宜食用，以免影响胎儿健康。 婴幼儿应谨慎食用。 刺梅花性凉，婴幼儿胃肠发育不完善，食用不当可能会出现腹泻等症状，严重影响婴幼儿健康。

1、泡水 取适量刺梅花，加入适量开水泡服。最好饭后服用，以免药性过凉引起胃肠不适。