竹子叶煮水

竹子叶煮水是用禾本科植物淡竹的叶加水煮制而成的茶饮，竹子叶味甘淡，性寒，入心、肺、胆、胃经，煮水具有清热除烦、生津利尿的功效。 1、清热除烦 竹子叶性寒，入药可用于热病烦渴、小儿惊痫、面赤、口糜舌疮等病症，因而用竹子叶煮水能起到良好的清热效果，能有效缓解上述症状。 2、生津利尿 竹子叶煮水具有生津利尿的作用，适用于小便短赤、产后血气暴虚的患者饮用。

竹子叶煮水含生物碱、氨基酸、有机酸、酚类化合物和鞣质、皂甙、还原糖、蛋白质、多糖与甙类、蒽醌、香豆精和萜类内酯化合物、甾体和叶绿素。

适宜：一般人群均适宜 一般人群均适宜。 禁忌：脾胃虚寒及便溏者 竹子叶煮水性质寒凉，脾胃虚寒及便溏的患者饮用后可能会加重腹痛、腹泻的症状，故应慎用。

孕妇应谨慎饮用。 怀孕期间尽量不要喝竹子叶煮水，因为竹叶性寒，饮用后很可能会导致腹泻、胃部不适等情况发生，甚至危害胎儿健康，因此孕妇要尽量避免饮用。 婴幼儿应谨慎饮用。 竹子叶煮水性质寒凉，而婴幼儿此时的胃肠道发育尚不完善，饮用后可能会引起消化不良、腹泻、腹胀等症状，故应谨慎饮用。

1、直接饮用 摘取适量新鲜竹子叶，洗净后加水一同煎煮，适量饮用具有清热除烦、生津利尿的作用。