决明子黄芪泡水喝

决明子黄芪泡水喝是指将决明子和黄芪一起用热水泡制后饮用。决明子又名马蹄决明、决明、草决明，为豆科植物决明的成熟种子，味甘、苦、咸，性微寒，归肝、大肠经。黄芪又名黄耆、北芪，是豆科植物膜荚黄芪或蒙古黄芪的根，味甘、性微温，归脾、肺经。决明子黄芪泡水具有清热明目、润肠通便、补气升阳等功效。 1、清热明目 决明子黄芪泡水中的决明子性微寒，具有清热解毒的作用，可用于目赤涩痛、羞明多泪、头痛眩晕、目暗不明等症。 2、润肠通便 决明子黄芪泡水中的决明子归大肠经，具有润肠通便的作用，可用于缓解大便秘结。 3、补气升阳 决明子黄芪泡水中的黄芪归脾、肺经，具有补气升阳的作用，可用于气虚乏力、食少便溏、中气下陷等病症。

明子黄芪泡水含有糖类、蛋白质、脂肪，还含甾体化合物、大黄素、黄酮、皂甙类成分以及各种微量元素。

适宜：便秘患者 决明子黄芪泡水有润肠通便的功效，便秘的患者适量饮用可缓解病情。 禁忌：体寒患者 决明子性微寒，体寒患者饮用后可能会加重病情，故体寒患者不宜饮用决明子黄芪泡水。

孕妇应谨慎饮用。 决明子黄芪泡水中的黄芪和决明子都属于中药，怀孕期间应该尽量避免摄入药物，故孕妇应谨慎饮用。 婴幼儿应谨慎饮用。 决明子黄芪泡水中的决明子属于寒性药物，婴幼儿脾胃敏感且未发育完善，不适宜摄入寒凉药物，否则可能会导致腹痛、腹泻等不良症状。

1、泡水 取适量决明子和黄芪，放入热水中泡制20分钟左右，即可饮用。