经期喝益母草

益母草为唇形科植物益母草的新鲜或干燥地上部分，鲜品春季幼苗期至初夏花前期采割，干品夏季茎叶茂盛、花未开或初开时釆割，晒干或切段晒干。经期喝益母草具有活血调经、利尿消肿等功效。 1、活血调经 益母草味苦、辛，性微寒，归肝、心包、膀胱经，在经期用益母草泡水喝具有活血调经的作用，可用于月经不调、痛经经闭、恶露不尽等症。 2、利尿消肿 益母草具有利尿消肿的作用，是用来治疗妇科疾病的要药，可单独运用或配伍应用，能够缓解水肿、尿少等症状。

益母草含益母草碱、水苏碱、益母草定、益母草宁等多种生物碱及苯甲酸、氯化钾等。

适宜：月经不调、恶露不止、经闭患者 益母草作为一种常见的中药，性微寒，具有活血调经、清热利尿的功效，适合月经不调、恶露不止、经闭、长期水肿的女性食用，有益健康。 禁忌：过敏体质者 如果属于过敏体质，不宜服用益母草，否则可能会使过敏情况加重。

孕妇应谨慎饮用。 益母草具有活血的作用，孕妇应谨慎饮用益母草水，否则会对自身和胎儿带来不良影响，严重者可能会引起流产。 婴幼儿应谨慎饮用。 益母草对身体会产生一定刺激，婴幼儿饮用后会对身体带来不良影响，引起不适，因此应谨慎饮用。

1、煎煮 益母草可以煎煮成汤以后饮用，能起到清热解毒、利尿消肿、调理月经等作用。