松贝

松贝为百合科植物川贝母、暗紫贝母或甘肃贝母的干燥鳞茎，味苦、甘，性微寒，归肺、心经。松贝具有化痰止咳、清热润肺的功效。 1、化痰止咳 将松贝打成粉后用开水冲泡饮用，松贝归肺经，有化痰止咳的作用，可用于肺阴虚久燥及内伤久咳、咳血等症。 2、清热润肺 松贝性微寒，味甘，且归肺经，寒能散热，故能清热润肺，将松贝打成粉后用开水冲泡饮用，可缓解肺热咳嗽等症。

松贝含去氢川贝碱、西贝素、松贝辛、松贝甲素，还含蔗糖、硬脂酸、软脂酸、β-谷甾醇、胸苷、腺苷、β-谷甾醇、E-肉桂酸、单棕榈酸甘油酯、胡萝卜苷、尿嘧啶、尿苷、胞苷、肌苷、鸟苷以及多种微量元素等。

适宜：一般人群均适宜 一般人群均适宜。 禁忌：脾胃虚寒者 松贝性微寒，脾胃虚寒者服用后，可能会导致胃寒加重，进而出现嗳气等症状，故脾胃虚寒者不宜服用。

孕妇应谨慎食用。 松贝为中药，孕期为特殊时期，非必要不建议服用中药，否则可能会对胎儿的生长发育不利，故孕妇应谨慎食用。 婴幼儿应谨慎食用。 松贝性微寒，婴幼儿的胃肠道发育不完善，食用后可能导致腹胀等不适，故婴幼儿应谨慎食用。

1、冲泡 取适量松贝打成粉后放入杯中，加入适量开水，快速搅拌开，搅拌均后即可饮用。