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功效作用
西洋参是五加科、人参属多年生草本植物,味苦、微甘,性凉,归心、肺、肾经。男人食用西洋参有补气养肾、清热生津的功效。 1、补气养肾 西洋参味甘,性寒,归心、肺、肾经,有补气养气的作用,因此西洋参对男人有补气养肾的功效,可以缓解肺气不足、气短喘促、少气乏力、体质虚弱等症。 2、清热生津 西洋参性寒,寒能清热,故西洋参对男人有清热生津的功效,可以缓解津气两伤,热病汗后伤津耗气、消渴、口燥咽干等症。
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营养价值
西洋参中含有挥发油、多糖、蛋白质、核酸、肽类、氨基酸、淄醇类、黄酮类、维生素、微量元素、西洋参皂甙等。
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适宜和禁忌
适宜:气阴两虚、有热患者 西洋参能补气养肾、清热生津,气阴两虚、有热患者服用后可辅助改善不适症状。 禁忌:咳嗽有痰、腹泻者 西洋参性凉,咳嗽有痰、腹泻患者大量食用可能会加重原有的不适症状。
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母婴宜忌
孕妇应谨慎食用。 西洋参性凉,大量食用可能会损伤孕妇的脾胃,产生不良影响,故孕妇应谨慎食用。 婴幼儿应谨慎食用。 西洋参属于滋补的药材,婴幼儿的消化系统还没有发育完善,大量食用会增加肠胃的负担,故婴幼儿应谨慎食用。
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温馨提示
西洋参含有中药成分,需在医生指导下辨证应用,不可以自行服用,以免不对症而起不到治疗效果,甚至产生副作用。
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食用方法
1、水煎服 取适量西洋参加水煎服直接服用。