食物百科

烤大蒜

排毒清肠、降低血糖

宜肺炎患者、高血糖者 忌阴虚火旺、胃溃疡者

瘦猪肉

小油菜

补充叶酸、减肥瘦身、缓解便秘

宜产后瘀血、口腔溃疡、便秘者 忌狐臭、疥疮患者

砂糖橘

辣鸭头

芦荟

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小金桔

养颜护肤、止咳化痰、消食健胃

宜消化不良、高血压患者 忌脾胃虚寒、糖尿病患者

枣糕

补充营养、提供能量

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

咸鸡

腊鸡肉

烤大韭菜

炸麻花

决明子

清热解毒、缓解便秘、清肝明目

宜青光眼、慢性便秘患者 忌脾胃虚寒、脾虚泄泻者

海椒

葡萄汁

紫甘蓝

奶昔

补充能量、美容养颜、润肠通便

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

茯苓

利水渗湿、健脾和胃、养心安神

宜水肿、小便不利者 忌肾虚者、糖尿病患者

童子鸡