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功效作用
荷叶花为莲属多年生水生草本花卉,有红、粉红、白等多种颜色,一般6-7月采含苞未放的大花蕾或将开发的花,阴干入药。味苦、甘,性温,归心、肝经。荷叶花具有清心凉血、止血的功效。 1、清心凉血 荷叶花味苦,具有清心凉血的作用,可以清心消烦,缓解口舌生疮等症状。 2、止血 荷叶花归心、肝经,心主血,能推动血液运行,肝藏血,具有储藏血液、调节血量和缓解出血的功能,故荷叶花具有止血的作用,能缓解咯血、咳血、外伤出血等。
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营养价值
荷叶花含有淀粉、蛋白质、脂肪、B族维生素、维生素C等营养成分。
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适宜和禁忌
适宜:口舌生疮者 荷叶花具有清心凉血的作用,可以缓解口舌生疮的症状。 禁忌:无特殊禁忌人群 无特殊禁忌人群。
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母婴宜忌
孕妇可适量食用。 荷叶花中含有多种营养物质,还有一定的清热作用,能缓解孕期烦躁的情绪。 婴幼儿应少吃。 婴幼儿的胃肠功能尚未发育完善,需要少量食用,以免食用过多造成不适。
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温馨提示
荷叶花可以晒干后置于阴凉、干燥处保存。
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食用方法
1、油炸 荷叶花挂面糊后入油锅炸制,待两面金黄盛出食用。