血参根

血参根为唇形科植物丹参的干燥根和根茎，春、秋二季采挖，除去泥沙后干燥，根茎短粗，表面为棕红色或暗棕红色，常作为药用，其味苦，性微寒，归心、肝经。血参根具有活血化瘀、调节血脂、清心除烦的功效。 1、活血化瘀 血参根味苦，性微寒，归肝经，具有活血化瘀的作用，适合月经不调、经闭腹痛以及产后瘀血、腹痛的患者食用。 2、调节血脂 血参根中含有黄酮类物质，能帮助降低血液中胆固醇和脂肪的含量，减少脂肪、胆固醇的吸收，因此具有调节血脂的作用，适合高血脂的患者食用。 3、清心除烦 血参根性微寒，归心经，具有清心除烦的作用，适合心烦不眠、惊悸不眠的患者食用。

血参根主要含有黄酮类、生物碱、丹参酚酸、迷迭香酸、紫草酸、丹酚酸B、隐丹参酮和二氢丹参酮、丹参酮、原儿茶醛、原儿茶酸、丹参素、维生素E等成分。

适宜：闭经者 血参根具有活血化瘀的作用，闭经者适量食用，可改善闭经的症状。 禁忌：月经过多者 血参根具有活血的作用，若月经过多者大量食用，可能会导致月经量更多。

孕妇应谨慎食用。 血参根具有活血的作用，孕妇食用后可能会刺激子宫，促进子宫收缩，从而引起胎动不安，甚至流产，故应谨慎食用。 婴幼儿应谨慎食用。 血参根常作为药用，婴幼儿的各器官发育尚不完善，食用后可能引起机体的各种不适症状。

1、水煎服 取适量血参根放入锅中，可配伍其他药材，加水煎服即可，注意要在医生指导下辨证应用，不可自行服用，以免不对症而起不到治疗效果，甚至产生副作用。