草莓叶子

草莓叶子属于多年生长的草本植物，味甘性寒凉，可连同其他药用植物泡茶，具有清热解暑、润肠通便的功效。 1、清热解暑 草莓叶子性凉，有清热解暑的作用，叶片泡茶服用可用于缓解夏日暑热及口渴。 2、润肠通便 草莓叶子中含有果胶、维生素和膳食纤维，可在通过消化道的过程中吸水膨胀、刺激和促进肠蠕动，有效促进食物消化，同时也使粪便易于排出，可以在一定程度上预防便秘。

1、泡茶 取适量干草莓叶，注入开水，静置数分钟后可饮用。