茶壳

茶壳是山茶科植物油茶果实的壳，茶壳除了可以用作工业上的原料之外，也可以用茶壳来泡茶饮。茶壳中含有多种营养素，具有补充营养、促进消化等功效。 1、补充营养 茶壳含有茶皂素、木质素、氨基酸、茶籽多糖、茶籽蛋白等营养物质，茶壳泡水饮用，有助于人体补充营养。 2、促进消化 茶壳中含有大量的纤维素，能够刺激胃肠道的蠕动，从而促进消化，还能促进肠内容物的排出。

1、泡水 茶壳洗净，泡入开水中，待温度适宜后可直接饮用。