赤米

赤米又称为红米，常可入药。赤米味甘、性微温，归脾、大肠经，具有健脾消食、活血化瘀等功效。 1、健脾消食 赤米归脾、大肠经，善行脾胃之气滞，具有健脾消食的功效，常可用于饮食积滞、脘腹胀满等症。 2、活血化瘀 赤米具有活血化瘀的功效，常可用于缓解产后恶露不尽、跌打损伤等症。

1、煎服 取适量赤米以及其他药物一同浸泡，后可进行煎煮，去渣滤净即可。