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功效作用
刺果番荔枝是一种水果,其果实硕大,果肉为淡黄或白色,味淡略酸,香气浓郁,具有补充营养、生津止渴的功效。 1、补充营养 刺果番荔枝营养丰富、味道鲜美,除含有丰富的水分、糖分,以及蛋白质、脂肪等营养成分外,新鲜果肉中还含有单宁、磷等物质,适量食用具有补充营养的功效。 2、生津止渴 刺果番荔枝的果肉含有丰富水分,且带有酸味,酸味能够刺激唾液分泌,从而具有生津止渴的作用。
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温馨提示
刺果番荔枝性寒,不宜过量食用,以免刺激胃部从而导致腹泻。
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食用方法
1、直接食用 剥皮后可直接食用刺果番荔枝的新鲜果肉。