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功效作用
甘草是豆科植物甘草属植物,根及根茎入药亦称甘草,味甘、性平,归心、肺、脾、胃经;绿豆是豆科植物绿豆的干燥种子,味甘、性寒,归心、胃经。甘草和绿豆煮水有清热消暑、解毒消痈的功效。 1、清热消暑 甘草性平,绿豆甘寒,甘草和绿豆煮水可清热消暑、除烦止渴,缓解暑热所致的烦渴、尿赤等症。 2、解毒消痈 甘草善解毒,适用于热毒所致的疮疡、咽喉肿痛等症状,绿豆甘寒,清热解毒,以消痈肿,可用于热毒导致的疮痈肿痛,因此甘草和绿豆煮水可解毒消痈。
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温馨提示
甘草和绿豆煮水在饮用时注意适量,避免一次性饮用过多,以免引起腹胀。
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食用方法
1、煮水 适量甘草、绿豆洗净后放入锅中,加水煮至绿豆软烂即可。