艾叶加薄荷泡水

艾叶性温，味苦、辛，归肝、脾、肾经，具有非常强烈的香味又称艾叶、医草等。薄荷味辛性凉，入肺、肝经。艾叶加薄荷泡水具有止痒、化瘀止痛的功效。 1、止痒 艾叶加薄荷泡水中的薄荷可清凉解毒，因此艾叶加薄荷泡水具有止痒的功效，可用于改善湿疹等症。 2、化瘀止痛 艾叶加薄荷泡水中的艾叶能够活血化瘀，薄荷可止痛，因此艾叶加薄荷泡水具有化瘀止痛的功效，可用于缓解气滞血瘀造成的腰腿疼痛、月经痛等症。

1、泡水饮用 将艾叶和薄荷直接放入开水中，一段时间后即可饮用。