川贝雪梨百合炖冰糖

川贝是百合科植物川贝母、暗紫贝母等的干燥鳞茎，味苦、甘，性微寒。雪梨是蔷薇科沙梨的果实，味甘，性凉无毒。百合是百合科植物的干燥肉质鳞叶，味甘，微寒，归心、肺经。冰糖性平，味甘，归肺、脾经。川贝雪梨百合炖冰糖具有滋阴润肺、化痰止咳、清心安神等功效。 1、滋阴润肺 川贝雪梨百合炖冰糖中百合、冰糖可养阴润肺，同时川贝雪梨也具有一定的润肺作用，因此川贝雪梨百合炖冰糖具有滋阴润肺的功效，可用于阴虚燥咳、肺热干咳等情况。 2、化痰止咳 川贝雪梨百合炖冰糖中的川贝、雪梨、冰糖均具有一定的化痰止咳作用，可用于咽干痰多、咯痰带血等情况。 3、清心安神 百合能养阴清心、宁心安神，川贝、雪梨和冰糖具有一定的滋补养阴作用，因此川贝雪梨百合炖冰糖可在一定程度上缓解虚热上扰、失眠、心悸等症状。

1、炖服 取适量川贝、雪梨、百合，清洗干净，放入锅中大火煮开转小火炖煮，并根据个人口味放入冰糖，糖化即可。