干百香果泡水喝

干百香果是由西番莲科西番莲属植物百香果树的果实制成，富含营养物质，如维生素A、膳食纤维等，干百香果泡水喝具有补充营养、辅助排便等功效。 1、补充营养 干百香果具有丰富的营养物质，比如维生素、膳食纤维、糖类、矿物质等营养，泡水喝时，人体可以吸收其中的营养物质，起到一定的补充营养的作用。 2、辅助排便 干百香果中含有膳食纤维，人体摄入膳食纤维后，利于胃肠蠕动，而且干百香果泡水喝还可以补水，能够软化大便，有助于排便。

1、泡水服用 干百香果放入杯中，取适量温开水泡一段时间后即可饮用。