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功效作用
纯椰汁是椰树的果实椰果的汁液,是口感清凉甘甜的饮料,蕴含蛋白质、脂肪、维生素C、钙、磷、铁、钾、镁、钠等营养成分,具有滋阴消暑、美容养颜等功效。 1、滋阴消暑 纯椰汁昧甘,性凉,入肺、肾经,有滋阴消暑的功效,可用于暑热伤阴、烦渴,以及阴虚所致的消渴。 2、补充营养 椰汁中富含维生素E、维生素C等,这二者抗氧化活性较强,对自由基有较强的清除能力。
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温馨提示
纯椰汁性寒,不宜过量饮用,以免寒凉之性刺激胃肠道引起腹泻。
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食用方法
1、直接饮用 将新鲜的椰子打开后,插吸管直接饮用即可。