黄瓜籽和黑芝麻粉

黄瓜籽和黑芝麻粉为日常生活中常见食物，黑芝麻粉是将黑芝麻经炒熟、研磨等工序制作而成，其口感香甜，且营养价值较高。黄瓜籽和黑芝麻粉具有润肠通便、舒筋活血等功效。 1、润肠通便 黑芝麻粉味甘、性平，归肝、脾、肾经，具有补精血、润肠通便的功效，黄瓜籽和黑芝麻粉一起食用，适用于病后虚弱、津液干燥所致的大便干结等病症。 2、舒筋活血 黄瓜籽和黑芝麻粉具有一定舒筋、活血的功效，两者一起服用，适用于挫伤、软组织损伤等病症。

1、冲服 取适量黄瓜籽和黑芝麻粉放入容器中，并添加适量温水，搅拌后服用。