? 宜吃 (111种)
百香果
芒果
香蕉
山药
苹果
羊肉
藕
冬瓜
带鱼
石榴
香菇
海参
菠菜
鱼
草莓
毛芋
鱼肝油
牛奶
红豆
蜂胶
姜芽
西柚
燕窝
黑豆
银耳
糯米
毛豆
秋葵
鱼油
芝麻
豆花
红糖姜水
木耳
钙片
桃胶
黄鳝
菠萝
葡萄籽
洋葱
胶原蛋白
扁豆
鱼胶
黑鱼
马肉
鲈鱼
乌鸡
山楂
杨梅
蚕豆
刀鱼
红菇
蘑菇
熟蒜
豆渣
紫薯
粥
莲子
玉米
阿胶糕
花生
绿豆
辣椒
樱桃
海带
芋头
牛肉
橙子
柚子
豆浆
虾
葛粉
生姜
红薯
核桃
板栗
豆腐
豆制品
猕猴桃
韭菜
小葱
蒜
蒜苗
酒酿
豆类
醋
海鲜
龙虾
柠檬
阿胶
梨
红枣
橘子
西红柿
黄豆
李子
杨桃
木瓜
蜂蜜
枸杞
白兰瓜
桃
柑
金桔
香瓜
莲雾
番石榴
酪梨
柳橙
梅子
橄榄
桑葚
△ 少吃 (29种)
猪肝
鸡蛋
猪皮
鸡肉
桂圆
甘蔗
干果
鸭蛋
面粉
冰糖
猪心
鱼籽
枇杷
西瓜
甜瓜
榴莲
蛋糕
葡萄
柿子
葡萄干
红糖
腌鸡
坚果
螃蟹
哈密瓜
无花果
荔枝
杏
黑枣
