✓ 宜吃 (97种)
百香果
板栗
爆米花
贝类
菠菜
菠萝蜜
蚕豆
草莓
炒饭
橙子
纯牛奶
大豆
蛋白粉
冬瓜
冬枣
豆腐乳
豆类
豆沙
豆芽
豆制品
鹅
粉条
蜂蜜
腐竹
鸽子肉
枸杞
海参
海带
海鱼
核桃
黑豆
红豆
红薯
红薯粉
红枣
黄瓜
火龙果
鸡蛋面
鸡蛋清
鸡肉
姜
金桔
开心果
驴肉
萝卜
馒头
芒果
毛豆
猕猴桃
面
面条
蘑菇
木耳
南瓜
南瓜子
藕
藕粉
苹果
葡萄干
蒲公英
茄子
芹菜
青菜
桑葚
山药
山楂
山楂片
丝瓜
酸菜
酸奶
笋
提子
土豆
豌豆
豌豆尖
莴笋
西瓜
西红柿
西兰花
香菇
香瓜子
香蕉
香梨
小龙虾
鸭脖
燕麦
燕麦片
羊血
椰子
柚子
鱼胶
鱼头
鱼油
玉米
芋头
竹笋
籽瓜
△ 少吃 (47种)
白灼虾
菠萝
藏红花
醋
大虾
豆腐
豆浆
鹅蛋
甘蔗
罐头
红薯干
花生
花生米
火腿肠
鸡蛋
鸡爪
橘子
荔枝
零食
面包
牛肉
糯米
糯米团
葡萄
肉
石榴
瘦肉
双皮奶
酸菜鱼
糖
糖葫芦
桃子
甜的
甜品
虾
虾肉
香肠
鸭蛋
鸭肉
鸭舌头
腌制肉
羊排
羊肉
猪肝
猪皮
猪肉脯
猪蹄
! 慎吃 (23种)
鹌鹑蛋
炒面
大闸蟹
蛋糕
方便面
瓜子
海鲜
胡椒粉
鸡蛋黄
韭菜
辣椒
卤菜
螃蟹
秋葵
柿子
酥油
甜甜圈
洋葱
油葱饼
鱼籽
蒸香肠
猪舌头
猪心
