✓ 宜吃 (107种)
鹌鹑蛋
板栗
边鱼
冰糖
菠菜
菠菜汤
财鱼
草菇
莼菜
大红枣
蛋
蛋花汤
党参
儿菜
粉葛
蜂蜜
钙片
干桂圆
干红枣
干李子
甘草片
高丽参
鸽子蛋
鲑鱼油
桂花鱼
桂圆
桂圆干
哈密瓜
海参
海带
海鲜
红参
红参精
红毛丹
红枣
红枣枸杞
红枣粥
花生衣
黄芪
鸡蛋
鸡蛋白
鸡蛋黄
鸡肉
鸡汤
基围虾
碱面
金蝉
桔子
梨
李子
荔枝干
鲢鱼
灵芝
鹿茸
罗汉果
萝卜汤
馒头
蔓越莓
猕猴桃
米醋
米粥
面条
牛奶
牛排
牛肉
牛肉汤
苹果
荞面
青瓜
青柠
人参果
肉桂
乳鸽
沙棘
沙拉
圣女果
柿饼
水蜜桃
水煮蛋
维生素C
西洋参
虾
虾米
虾皮
虾仁
鲜龙眼
香菇
香蕉
鸭蛋
鸭肉
鸭汤
芫荽
燕窝
羊肉汤
野芹菜
柚子
鱿鱼
鱼
鱼肝油
鱼肉
鱼头
鱼腥草
鱼油
玉米
芋头
杂粮粥
紫米
△ 少吃 (57种)
阿胶
阿胶膏
阿胶糕
阿胶浆
饼干
蚕豆
蚕蛹
大肉
大闸蟹
豆腐
豆制品
甘蔗
糕点
枸杞
果冻
核桃
核桃仁
红薯
花生
花生米
花生油
黄油
火龙果
鸡脖
鸡肉肠
鸡心
鸡血
鸡胗
鸡爪
坚果
料酒
绿豆沙
玫瑰饼
蜜枣
奶酪
南瓜
排骨
螃蟹
肉
肉皮
肉松
柿子
笋类
糖果
桃酥
筒骨
西瓜
羊肉
羊肉串
腰花
鱼杂
鱼籽
猪肚
猪排骨
猪肉
猪血
猪腰
! 慎吃 (17种)
冻柿子
豆酱
贡丸
狗肉
鸡油
腊肠
榴莲
卤鸡爪
皮蛋
热狗
馓子
生姜
松花蛋
蒜葱
咸鱼
洋葱头
油炸鸡
