食物百科

黑皮甘蔗

补充糖分、润肠通便、解酒护肝

宜暑热大汗、心悸气短、精神恍惚者 忌脾胃虚寒、胃腹寒痛、糖尿病患者

泥胡菜

止血止痛、消肿解毒

宜贫血患者 忌脾虚湿滞、腹满便溏、体质虚寒者

天山乌梅

敛肺生津、促进消化、涩肠止泻

宜便秘、肺热咳嗽、咽喉肿痛者 忌感冒发热、痰嗽、胀满者

巴马藤茶

助消化、解酒护肝、降血脂

宜便秘、饮酒者 忌脾胃虚寒、寒性体质、经期女性

胡芹

降压、利尿消肿、清热凉血

宜高血压、高血脂、身体浮肿者 忌脾胃虚寒、腹泻者

柚皮糖

健胃消食、止咳化痰、护心血管

宜低血糖患者 忌糖尿病患者

柠檬柚子茶

美容、减脂瘦身、排毒通便

宜便秘、减肥者 忌胃病、糖尿病、脾胃虚寒者

红苕尖

润肠通便、补血、降血脂

宜高血压患者 忌消化功能较差、脾胃虚寒者

芝麻浆

软化血管、补钙、护心降脂

宜胆结石患者、代谢较慢者 忌腹泻、慢性肠炎患者

雪梨百合汤

增进食欲、祛痰止咳、通利大便

宜咳嗽、神经衰弱、失眠患者 忌脾胃虚弱、肠胃虚寒、经常腹泻者

红衣核桃

通便、补肾强腰

宜肠燥便秘者 忌无特殊禁忌人群

青皮鸭蛋

滋阴清肺、去火降压、明目

宜病后体虚、燥热咳嗽、咽干喉痛患者 忌心血管疾病患者

百合冰糖水

润肺、安神、止咳

宜咳嗽、眩晕、夜寐不安者 忌脾胃虚寒、腹泻者

柠檬酵素

润肠通便、防治皮肤色素沉着

宜一般人群均适宜 忌消化道溃疡患者

煮白茶

维持血糖平衡、明目、保肝护肝

宜一般人群均适宜 忌神经衰弱者

吃黑枣干

安神、降压、抗过敏

宜骨质疏松、贫血患者 忌胃酸过多者

山药泡水

健脾益胃、滋肾益精、益肺止咳

宜糖尿病、腹胀、病后虚弱者 忌感冒、大便秘结、肠胃积滞者

陈年绿茶

提神、减肥、护齿明目

宜肥胖患者、龋齿患者 忌胃寒者、缺铁性贫血患者

野生山葡萄

缓解疲劳、抗过敏、帮助消化

宜贫血患者 忌糖尿病患者

红曲糯米酒

消食化积、祛寒除湿、助消化

宜肠胃功能较弱者 忌高血压、癫痫患者