食物百科

黄苦荞

降血糖、减肥瘦身、扩张血管

宜糖尿病患者、肥胖者、心脑血管疾病患者 忌消化不良者、脾胃虚寒者、易过敏体质者

花生苗

减肥、助消化

宜一般人群均适宜 忌慢性腹泻、脾胃虚寒者

鲍鱼果

补脑健脑、营养神经

宜体弱、失眠者 忌高血脂、肥胖者

刺梨汁

通便、促进消化、祛痰止咳

宜消化不良患者 忌腹泻患者

焦大米

助消化、降压、瘦身、润肠通便

宜慢性病人、脂肪肝、体虚自汗者 忌做过结肠切除手术、肾功能不良者

莲雾果

利尿消肿、防皱补水、强身健体

宜体力劳动者、失眠头晕患者 忌处于月经期者、尿频者、脾胃虚寒者

鲜白果

延缓衰老、保肝

宜肺结核患者、遗精、小便频数者 忌易过敏者、体虚者

苹果茶

预防肥胖、美白肌肤、排毒养颜

宜高血糖、高血脂患者 忌胃寒患者

茶花

收敛凉血、散瘀消肿、美容养颜

宜体质虚弱、肥胖者 忌经期女性、脾胃虚寒者

蒲公英叶子

清热解毒、利尿通淋、抗菌消炎

宜小便不利、热病患者 忌尿频、体寒者

黄心柚子

健胃、保护心血管

宜肺燥咳嗽、便秘者 忌泄泻、体寒者

干柿饼

清热、润肠

宜便秘、湿热体质者 忌消化不良、糖尿病患者

小黑枣

通便、降胆固醇、降压

宜脾胃虚弱、有炎症者 忌腹泻者

肾豆

补维生素、调脾胃、强身体

宜肥胖患者、肾阳虚者 忌气滞便结者、胃酸过多者

饴糖

补中益气、健脾和胃、润肺止咳

宜干咳无痰、脾胃虚弱者 忌肥胖、糖尿病患者

米糠油

清肠排毒、防高血脂

宜心血管疾病患者 忌无特殊禁忌人群

变蛋

消暑、缓解胃酸过多、增加食欲

宜火旺者 忌寒湿下痢、心血管病、肝肾疾病患者

藕节煮水

清热凉血、健脾开胃、预防贫血

宜产妇、吐血、尿血者 忌寒症患者

阴阳子

温肾壮阳、益气温经、润肠通便

宜性功能衰退、肾阳不足者 忌湿热体质、感染性皮肤患者

奶贝

补充营养 、护眼 、强牙健齿

宜便秘、腹泻、心脑血管疾病者 忌糖尿病、肥胖症患者