食物百科

肠粉

炒莲藕

雪耳

保护肝脏、清热健胃、美容

宜体质虚弱、肺热咳嗽、阴虚火旺者 忌老年人、糖尿病患者

鸡汁

土豆泥

沙参

云吞

豆香干

白蘑菇

预防骨质疏松、通便、镇静镇痛

宜有减肥诉求的人士、健身人群及肥胖患者 忌腹泻患者

南瓜汁

美容、补充营养

宜一般人群均适宜 忌高血钾、肾功能不全者

羊奶

鸟蛋

毛蛤蜊

龟苓膏

滋阴润燥、清热凉血、解毒

宜口舌生疮患者 忌无特殊禁忌人群

母乳

烤鸡

鱼饼

鱿鱼干

调节血管硬化、改善贫血

宜失眠患者 忌易过敏者

小虾皮

虾条