食物百科

石板菜

清热凉血、消肿拔毒

宜外伤出血者、吐血者 忌脾胃虚寒患者

深薯

益气养阴、滋阴润肺、补肾

宜一般人群均适宜 忌湿盛中满者

蛇莓果

清热解毒、凉血止痢、散瘀消肿

宜一般人群均适宜 忌脾胃虚寒者

山绿茶

平抑肝阳、清热解毒

宜肝阳上亢者 忌脾胃虚寒者

山芥菜

凉血止血、祛痰、止咳

宜一般人群均适宜 忌脾胃虚寒者

山茨菇

解表散寒、祛风止痛、通窍

宜风寒感冒者、牙痛、鼻塞、流涕、头痛者 忌阴虚阳亢者、虚弱者

山菜刺嫩芽

补充营养、润肠通便

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

山菠萝果

清热解毒、利尿

宜一般人群均适宜 忌脾胃虚寒者、便溏者

山白菜

明目、清热解毒

宜目赤肿痛者、疮痈肿毒患者 忌脾胃虚寒者、便溏者

桑树根炖老母鸡

增加饱腹感、补充营养

宜一般人群均适宜 忌虚寒体弱者

避风草

清热、燥湿

宜内外热证者 忌脾胃虚寒患者

皂角刺炖猪肚子

消肿、祛风、拔毒

宜风湿疼痛者、疮毒者 忌妊娠者、痈疽已溃者

当归生姜红糖水

补血活血、健脾暖胃、解表散寒

宜脾胃虚寒者 忌湿盛中满者、大便溏泻者、阴虚内热者、糖尿病患者

当归山楂泡水喝

补血活血、止痛

宜疝气疼痛者 忌胃酸分泌过多者

当归三七粉同吃

散瘀、止痛

宜瘀血肿痛者 忌大便溏泻者

当归排骨汤

补充营养、提供能量

宜一般人群均适宜 忌大便溏泻者

当归炖牛肉

补充能量、促进食欲

宜食欲不振者 忌大便溏泻者

当归玫瑰花茶

调经、止痛

宜瘀肿疼痛者、月经不调、经闭者 忌大便溏泻者

当归麦冬黄芪红参红枣汤

补气、养血

宜血虚患者 忌内有积滞者

当归麦冬泡水喝

润肺清心、润肠通便

宜便秘患者 忌腹泻者