食物百科

香菜根和白萝卜煮水

补充营养、生津解渴、润肠通便

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

苋菜头煲猪骨头

补充营养、通利二便

宜一般人群均适宜 忌慢性腹泻者

鲜拉拉秧煮水喝

利尿通淋、解毒消肿

宜湿热黄疸患者 忌无特殊禁忌人群

虾虎

壮阳益肾、温中和脾、补充营养

宜消化不畅者、阳瘘腰痛者 忌无特殊禁忌人群

细面条菜

养阴清热、止血调经

宜肺热咳嗽者、月经不调者 忌无特殊禁忌人群

西洋菜猪骨汤

补充营养、缓解疲劳

宜一般人群均适宜 忌无特殊禁忌人群

西洋菜陈肾汤

补充营养、促进排便、清肺止咳

宜一般人群均适宜 忌便溏者

玉米须苦荞麦茶

补充水分、利水通淋

宜湿热黄疸者 忌无特殊禁忌人群

玉米须加枸杞子

利尿消肿、补肾益精、平肝

宜肝火上攻者 忌无特殊禁忌人群

猪心加朱砂

镇心安神、补充营养

宜神志不安者 忌高脂血症患者、肾功能衰竭者

猪心炖田七

散瘀止血、养心安神

宜出血兼有瘀滞者 忌妊娠者、高脂血症者

猪心和皂角刺同用

补充营养、消肿排脓

宜痈疽初起者 忌高脂血症患者

猪心和麦冬一起炖

养心安神、养阴润肺

宜肺燥干咳者、失眠患者 忌高脂血症患者

猪肚炖砂仁

化湿行气、益胃健脾

宜脾胃气滞者 忌无特殊禁忌人群

红枣玫瑰茶

健脾和胃、补充营养

宜脾胃虚弱者 忌无特殊禁忌人群

玉竹桑葚干枸杞子同用

养阴润燥、滋补肝肾

宜肝肾亏虚者 忌脾胃虚寒者

玉米须加桑叶泡茶

泻热平肝、利尿消肿

宜肝火旺盛者 忌素体虚寒者

鱼腥草和罗汉果煮水

清热润肺、润肠通便

宜肺热燥咳者、便秘者 忌素体虚寒者

柚子肉和冰糖一起熬

祛痰止咳、生津止渴

宜肺热咳嗽痰多者 忌高血糖患者

银耳和枸杞一起煮

养肝明目、补肾益精

宜肝肾亏虚者 忌脾虚有湿及泄泻者